拉鲁斯儿童心理小百科 (法)卡琳·西蒙妮
- 分类目录: 亲子/家教>心理疏导
- ISBN Code: 9787547739914
- Availability: In Stock
- 图书语言: 中文
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$27.99
书名:拉鲁斯儿童心理小百科(精装大开本,四色图文,6-14岁孩子可以自己读的心理学小百科,比共情讲道理、换位思考更有效)
ISBN:9787547739914
作者:【法】卡琳·西蒙妮著,阳光博客 出品
出版社:北京日报出版社
出版时间:2021-08-01
页数:130
字数:100000
开本:16开
纸张:胶版纸
包装:精装
是否套装:否
【产品特色】
【编辑推荐】
法国百年经典名社拉鲁斯出品
拉鲁斯出版社成立于1852年.至今已有150多年的历史.它以出版优秀的百科全书和辞书而闻名于世.对图书品质的追求使得拉鲁斯成为行业典范.拉鲁斯的品牌和出版物已经成为法兰西文化遗产的一部分.《拉鲁斯儿童心理小百科》是拉鲁斯出版社经典畅销书籍之一.专为6-12岁儿童打造.帮助孩子解决成长过程中常见的心理、情绪问题.让他们茁壮成长.
孩子来提问.心理学家来回答.
孩子是通过自己思考问题以及向大人提出问题来发现世界的.大人能够妥善地回答这些问题.很重要.但这做起来并不容易.
解决孩子的成长问题.儿童心理学家有妙招!
法国心理学家整理出60个儿童常见的心理、情绪问题的答案.这些回答会让孩子在了解自己、发现世界与人生运转奥秘的同时.找到自身使命与成长动力.向着梦想前行.
亲子教育畅销书作家、《中国教育报》副编审张贵勇作序推荐!
书中罗列的60个帮助儿童成长的人生大问题.都是作者在工作中遇到的、实实在在来自儿童的真问题.中国孩子在日常生活中同样也会遇到、问及、思考、求解这些问题.因为它们具有普遍性与代表性.(推荐序节选)
【内容简介】
- 如何才能找到真正的朋友?
- 为什么妈妈更喜欢小妹妹?
- 我的父母为什么会生气?
- 我长大后会变丑吗?
- 为什么我害怕在全班同学面前讲话?
- 为什么害怕考低分?
……
孩子是通过自己思考问题以及向大人提出问题来发现世界的.
大人能够妥善地回答这些问题.很重要.但这做起来并不容易!
本书收集了60个儿童提出的问题.这些问题涉及生活、亲情、爱情、友情、死亡、学校、家庭、社会交往、恐惧、信仰……
本书提供的答案可以算作一个出发点.每个人都会找到更适合自己的答案.因此.我们在生活中还要继续一遍又一遍地思考这些问题.也许今天找到了一个觉得还不错的答案.但明天又找到了一个更好的答案.其实.重要的是去思考、分享、发现、娱乐……
希望这本书能够对你有所帮助.并让你保持对生活的好奇心.
【作者简介】
卡琳•西蒙妮 著
法国临床心理学家.心理治疗师.毕业于巴黎心理学学院.曾接受过家庭治疗方面和ACT(接纳与承诺疗法)方面的培训.
她在儿童精神保健中心与患病儿童相处长达25年之久.工作期间.她鼓励父母和儿童群体.并监督指导负责幼儿的相关专业人士.现居巴黎.
伊莎贝尔·玛格瑞 绘
居住在里昂.曾在埃米尔·科尔美术学院学习.如今为儿童读物和女性杂志创作插画.
译者简介
孟艳.毕业于大连外国语学院法语系.取得全国翻译专业资格考试法语笔译二级证书.曾获得由中国外文局、国务院新闻办公室与中国作家协会联合主办.中国翻译协会承办的“2013年中国当代优秀作品国际大赛”法语组三等奖.
【目录】
6——7岁
为什么相爱的人会亲吻彼此?…4
为什么妈妈更喜欢小妹妹?…6
自信的秘密是什么?…8
为什么爸爸妈妈要分开?…10
为什么不喜欢一个人睡呢?…12
人为什么会做噩梦?…14
人为什么会死呢?…16
白色幽灵真的存在吗?…18
人为什么会有想死的念头?…20
什么是异父或异母兄弟?…22
是否该向自己喜欢的人表白呢?…24
为什么我不喜欢读书?…26
为什么男生总喜欢打架?…28
长时间看电子屏幕会影响大脑发育吗?…30
为什么挨打的总是我?…32
为什么总觉得自己像个隐形人?…34
为什么爸爸责骂我的时候.我更加不会做作业?…36
8——9岁
为什么我们都会自以为是?…38
我生气了怎么办?…40
人为什么要忍受痛苦?…42
朋友会因为我的诅咒而死掉吗?…44
我长大后会变丑吗?…46
为什么鲁本生病后就像变了一个人?…48
为什么我害怕说“不”?…50
为什么老师总是抓狂?…52
为什么妈妈不在意我的害怕?…54
我的父母为什么会生气?…56
收养是什么意思?…58
为什么我不喜欢努力?…60
我必须爱我的妹妹们吗?…62
为什么我不喜欢失败?…64
笑真的对身体有好处?…66
为什么我不喜欢无聊?…68
为什么我待人友善时.自己也感觉很好?…70
为什么我很后悔一个人把糖果吃掉了?…72
为什么会对父母撒谎?…74
真的会因为压力大而肚子疼吗?…76
为什么大人也会焦虑?…78
为什么不该说伤人的话?…80
人为什么有灵魂?…82
为什么雨果和我们不一样?…84
时光飞逝.我如何能够留下它?…86
10——11岁
什么是快乐?…88
我们为什么活着?…90
人为什么有情感?…92
我聪明吗?…94
真的能穿越时空吗?…96
我会有成功的人生吗?…98
如果我爱的人离我而去.我该怎么办?…100
为什么害怕考低分?…102
如何找到一生挚爱?…104
为什么没有人无所不知?…106
死亡意味着什么?…108
为什么我害怕在全班同学面前讲话?…110
如何才能找到真正的朋友?…112
为什么有些人总喜欢嘲笑小孩?…114
爷爷为什么会自杀?…116
为什么男孩不能流泪?…118
朋友之间会亲如兄弟吗?…120
为什么我看不得朋友难过?…122
【前言】
“天问”的解法
“爸爸.宇宙有没有边儿?”“为什么我一伤心就想哭?”“为什么你不爱玩《我的世界》?”“人的灵魂和肉体可以分开吗?”……从小到大.儿子哲哲很喜欢问我问题.这些问题在我看来近乎“天问”.成为我既欢喜又畏惧的存在.
欢喜.源于乐见哲哲一以贯之地爱思考;畏惧.则是对他的“天问”无法回答.对于孩子提出的问题.不同的父母有不同的应对方法.我曾听一位校长说起自己的亲身经历:他的孩子曾问他这个世界上有没有鬼.他觉得“这个问题有问题”.于是顾左右而言他.孩子没再追问.本以为这件事就此过去.没想到孩子考上大学后.有一天.他在收拾孩子的物品时.突然发现很多讲解鬼神的书.一刹那.他的内心五味杂陈.
爱问问题是孩子的天性.他们在成长的不同阶段都很好问.若问题得不到回应.或找不到靠谱的答案.他们往往会像心理学家埃里克·埃里克森所说的一样.“自我同一性受阻”.不断求索.徘徊于此间.因此.直面孩子的“天问”.和孩子一起去寻找答案.才是正确的教育之道.这一理念很鲜明地体现在《拉鲁斯儿童心理小百科》一书中.书中罗列的60 个帮助儿童成长的人生大问题.都是作者在工作中遇到的、实实在在来自儿童的真问题.中国孩子在日常生活中同样也会遇到、问及、思考、求解这些问题.因为它们具有普遍性与代表性.
这些大问题被贴心地分为6—7 岁、8—9 岁、10—11 岁三个年龄段. 从日常生活中的困惑.逐渐过渡到儿童对自我、对世界、对生命终极目的的哲学思考.并伴随着他们从童年期走向青春期.
不同的人生阶段.意味着不同的心灵观照.反映出儿童知识、关注点、眼界和思考深度的实质变化.是一个孩子对自我、他人、世界由浅到深. 由简单到复杂.从“形而下”到“形而上”的思辨.现实中.孩子就是通过提出问题以及思考问题来反观自我、发现世界的.因此.为了更好地应对孩子的“天问”.作者卡琳·西蒙妮做了一个很好的示范.她的引导方式与回答能给父母一定的启发——先接纳和赞赏孩子的问题.在情感上认同他们的积极思考.在知识上予以恰切的点拨.在方法上进行循循善诱的启发.在价值观上给予积极正面的引导.
身为心理学专家.卡琳·西蒙妮很好地掌握了回答的度.有的是点到为止.有的是侃侃而谈.既让孩子看到解决问题的关键所在.也有被实践证明了的有效行动建议.例如.当孩子有沉重的心结难以打开时.作者劝慰孩子.“要相信自己.你总会找到解决办法的.但是.当你像雪球一样被摇晃得东倒西歪.你就不会看到解决办法.你应该耐心地等待事情过去.太阳总会照常升起!”如此建议饱含浓浓的接纳和爱的力量.这本质上是帮助孩子走出困惑的金科玉律.是帮助孩子战胜自我、完善人格的奥秘所在.
儿童心理学是一门复杂的学问.父母都应该学一些.不为自己成为心理学家.而是为了能更好地帮助孩子成长.使其顺利度过每一个关键阶段.有理念、有方法、有智慧的父母.会和孩子一起直面、求解那些看似无法回答的“天问”.他们已在无形中成为孩子童年的守护者.而孩子也会在了解自己、发现世界与人生运转奥秘的同时.找到自身使命与成长动力. 向着梦想前行.
——张贵勇
亲子教育畅销书作家、《中国教育报》副编审
【免费在线读】
作者的话
我是一名心理学家.工作中常与像你一样的孩子接触.我从事这份工作已经25 年了.
孩子是通过自己思考问题以及向大人提出问题来发现世界的.大人能够妥善地回答这些问题.很重要.但这做起来并不容易!
在这本书中.我收集了60 个小学生提出的问题.这些问题你可能也会遇到.涉及生活、亲情、爱情、友情、死亡、学校、家庭、社会交往、恐惧、信仰……
我提供的答案也是我在和小学生交流的时候给出的意见.这可以算作一个出发点.每个人都会找到更适合自己的答案.因此.你和你的父母还要继续一遍又一遍地思考这些问题.
也许今天找到了一个觉得还不错的答案.但明天又找到了一个更好的答案.其实.重要的是一起去思考、分享、发现、娱乐……
我希望这本书能够对你有所帮助.并让你保持对生活的好奇心.
——卡琳·西蒙妮
为什么妈妈更喜欢小妹妹?
阿莉西亚6岁
阿莉西亚.你认为妈妈更喜欢妹妹.那是因为妹妹比你小.需要更多的照顾.
你之所以这么想.也许是因为嫉妒妹妹.你觉得她拥有比你更多的关爱.
嫉妒是一种正常的情感.向你证明你还活着.还很健康.尤其是面对自己所爱的人时.这种感受会更加强烈.
但是要当心.嫉妒也会给你愤怒的“玉米粒” 加热!
我向你保证.阿莉西亚.妈妈的心是有弹性的.当她拥有更多的孩子时.她的心也会变大.
也就是说.在妈妈的心中.你始终保持着同样的位置.你的妹妹也拥有同样的位置.
也许妈妈需要花费更多的时间来照顾妹妹.因为她有很多事情还做不好.比如:穿衣.吃饭.但是.并不能因此就断定妈妈更喜欢妹妹.因为爱不是通过时间来衡量的.
你要知道.阿莉西亚.你出生的时候.是非常幸运的.那时候的爸爸妈妈只有你一个孩子.但是.你的妹妹就不曾享受过这种待遇.不过.妹妹有另外一种福利.那就是她有幸拥有你.有一个像你这样的姐姐.对她来说是一件多么好的礼物啊!
当感到嫉妒令你发狂、无法控制时.你可以去找妈妈或爸爸.把自己的感受告诉他们.他们会给你一个大大的拥抱.你就会沉浸在“在一起”的快乐时光中.
你也可以时不时站在大人的角度考虑一下.阿莉西亚.父母真的很难将爱平分给每个孩子.并且确保每个人都能感受到.通过这种换位思考.你将会坚实而有力地成长起来.
告诉自己.你是的.父母对你的爱也是的!
自信的秘密是什么?
马克西姆 7 岁
这确实是一个好问题.马克西姆!的确.经常有人对我们说:“要自信一些!”但是.我们该怎么做才能更自信呢?
自信就像一座城堡.是你一点一点建造起来的.这需要花些时间.甚至可能需要花费一生的时间.
你父母和周围其他成年人给予你的爱.就是这座城堡的地基.你积攒的所有积极的经验.都是建造城堡所需的石头.
每一块“石头”都很重要.每一天都很重要.为了帮助你建立自信. 我建议你选择一个自己喜欢的包包.用来装你的“自信之石”.
但需要注意的是.并不是什么“石头”都要装进包包里哟!当条件允许的情况下.你可以装入:
——成功之石.例如:自己系鞋带.取得好成绩.完成一个拼图……
——努力之石.无论成绩大小.都能让你感到自豪.例如:熟练背诵乘法表.学会演奏一个难度很大的乐曲.整理床铺……
——品质之石.例如:耐心、友善、勇气和你获得的称赞……
你也可以顺带记录一下令你感到快乐的事情.例如:拥有好父母、好朋友、漂亮的卧室……描述一下你喜欢的、给你带来快乐的事物.
将它们都记录在一页纸上.或者把一些纪念品放入包包中.
你的包包会被塞满.你的信心也会增强.
在你感到悲伤、生气或者没有什么事情发生的日子里.你可以把包包放在胸口.从中随机摸出一些“石头”.这样做可以使你想起自己拥有的品质和能力.
你要知道.自信的秘密在于它会使我们变得更好.更容易亲近他人. 对美丽的世界敞开怀抱.
人为什么会做噩梦?
阿德里安 7 岁
阿德里安.噩梦就是令你感到痛苦的梦.这种梦会让你感到害怕.因为你觉得自己在梦里经历的事情都是真实的.当你醒来时.你不知道自己是在现实中还是在梦里.
也许你的心脏正在快速跳动.感觉自己刚刚跑了很远或者被揍了一顿.你需要一点时间才能平静下来.此外.夜晚视线不是很好.我们辨不清方向.这也增加了你的不安.
我建议你打开灯.确认你的房间并没有发生任何变化.
你的身体会慢慢平静下来.你也会意识到自己还在被窝里.安全无虞.如果这个时候你需要父母.他们就在不远处.会马上出现在你的面前.
让我来给你打个比喻:噩梦就像在电视上看到的恐怖电影.并不是真实存在的.如果不想再看到它.你可以切换到另一个频道.或直接关掉电视!
跟看电影一样.发现自己做噩梦时.你也可以命令你的大脑切换频道.
当你恢复平静之后.集中精力去想那些让你感觉良好的画面.例如: 你和朋友们一起讲过的笑话.或者你刚刚赢得的网球比赛.详细回顾每一个细节.重新去感受同样的积极情绪.你就可以平静地重新入眠了.
也许未来几天里.你都会想起这个噩梦.但是.过不了多久.它终将会消失于你的思想洪流之中.
人为什么会死呢 ?
安娜 7 岁
我们会死.是因为总有一天我们的生命会结束.安娜.
我们一般会活到85 岁.根据个人身体情况.或多或少会有些偏差.随着年龄的增加.我们的身体开始老化.身体各个部件的运转情况越来越糟.连医生也无法修复它们!
动物和植物也会死亡.生命是有节奏的.随着时间的流逝.生命周期的变化.季节的更迭.所有的生命都会更新和死亡.
我们之所以会死亡.也是为新的生命腾出空间.如果我们不死.地球上的人将会多到无法容纳.
我听你说.死亡是一件很可悲的事情.
但是.试想一下.如果我们永远不死.会是什么样呢?你难道不认为想达到永生是非常困难的.我们可能无法忍受吗.
知道自己会死去.这会使你意识到必须利用好生命中的每一刻.这便赋予了生命意义.
因为知道自己会死.所以生命变得更加重要.
为什么男生总喜欢打架?
伊奈斯 7 岁
的确.男孩大多喜欢玩打架的游戏!但是.你要知道.女孩也一样. 打架游戏并非仅限于男孩.
有时候.男孩认为要成为真正的男人.必须强壮.而且要向大家证明自己的力量.于是.他们错误地选择了通过打架的方式来证明.
男孩喜欢玩打架游戏、战争游戏.他们模仿电影或动画片里的英雄.他们与其他人较量.看看自己的肌肉是否强壮.当然.他们希望比其他人拥有更多的肌肉!
通过这种方式.他们能看到自己有能力做什么.到底能走多远.他们会重新确定自己的界限.并学会遵守游戏规则.
你看.玩打架游戏并不一定是件坏事.
你告诉我.这种打架游戏令你感到烦躁不安.因为你认为这些男孩玩疯了之后.就会变得比较激动.这会令你们这些女孩感到害怕.因为这些男孩实在太粗鲁了.你说得有道理.有时候.他们由于不熟练、笨手笨脚导致在游戏中越界.让自己受伤或伤到别人.他们还没有学会控制自己的力量.这个时候.大人就要阻止他们.吹响比赛结束的哨声!
此外.伊奈斯.确实存在真正的打架.跟“假装”的打架游戏不同. 真正的打架会有攻击性和暴力因素.当有些男孩和女孩觉得自己受到了侮辱、伤害或者背叛的时候.就会发生真正的打架.他们已经不知道该如何交流.反应就是通过打架来解决.他们不再能够控制自己的情绪:恐惧、愤怒……
当然.这些真正的打架是被禁止的.不论孩子还是大人.我们每个人都必须遵守规则.这样才能彼此和睦相处.互相尊重.而不是将自己置于危险之中.
为什么我们都会自以为是?
安托瓦内 9 岁
安托瓦内.脱离客观事实而建立起来的对人和事物的消极认知或负面态度.被称为“偏见”.偏见或意见是你针对某一个家人、某一个朋友或某一个亲戚形成的想法.并且你相信自己是正确的.偏见可能源于你从小到大的所学、所见、所闻.
就像你正戴着有色眼镜看着面前的人一样.将在这个人的身上贴上恶毒、懒惰、爱说谎、反复无常或者爱幻想、善良、健谈等标签.
很多时候.当一个人的行为方式不符合你的喜好.你就会给他贴上标签.
例如.当你遇到一个与你不同的孩子时.你可能会感到有些害怕. 然后.很容易给他贴标签.认为他是这样或那样的.
但是.你要知道.另一个人也正戴着有色眼镜看你.对你持有偏见.
和朋友一起玩.他告诉你的事情:可能你觉得他说的是假的;可能你觉得他是错的;可能你会感到惊讶……这些都很有趣.
也许你们可以更好地了解彼此.因为你知道.安托瓦内.偏见常常使我们视而不见和充耳不闻.为了更客观地看到和听到.我们必须放下偏见!
而且.放下偏见是勇敢的做法!
我生气了怎么办?
艾玛 8 岁
艾玛.愤怒是当你的行动受到阻碍时引起的一种情绪.举个例子.当你的父母对你说“不”.当你的好朋友打扰了你.当你发现某种不公平现象时…… 你很难过.却没有说出来.
当你内心充满愤怒时.它会爆炸.那时.艾玛.你看起来就像爆米花!
为什么会像爆米花?因为愤怒就像一粒玉米.当你给玉米粒加热时.它就会爆炸.
当你生气时.你整个人会变红. 脸颊发烫.开始尖叫、哭泣……你的怒气会非常猛烈地爆发.
艾玛.为了让自己看起来不像爆米花. 我建议你.做“斑马线”练习.在过马路之前. 你先在斑马线处停下来.看看是否有汽车驶来.然后再过马路.
当你感到内心有愤怒的“玉米粒”时.你可以停下正在做的事情.然后看看都发生了什么.你可以问自己:“我为什么处于这种状态?”“我能谈谈我的感受吗?”
如果有一个朋友或一个成年人在你身边.他们会帮助你避免“爆炸”.如果你身边没有人.你可以试试带着愤怒呼吸.将所有的注意力都集中到呼吸上.当你吸气时.想一下自己的愤怒.当你呼气时.将这些愤怒呼出体外.慢慢地.尽可能长时间地呼气.
想象一下.你轻轻地将愤怒推到体外.
呼吸可以帮助你平静下来.并让你的愤怒回到“玉米粒”状态.
然后.你将能够穿过马路并继续前行……
为什么会对父母撒谎?
炎 8 岁
炎.说谎通常是对某种事物进行防御的一种方法.说谎的原因有很多种.但是不用担心.这种事情会发生在所有人的身上!重要的是能够意识到自己说谎了.
你会撒谎.可能是因为你做了一件蠢事.为了不被父母责骂.你宁愿选择说这不是你干的.你想父母可能不会注意到到底发生了什么.但如果他们发现了真相.会因为你做的蠢事和你说的谎话而惩罚你.这时.就会有双重惩罚!
你会撒谎.可能是因为你喜欢夸大事实.觉得这样做很有趣.例如. 你会说自己在比赛中得了名.而事实上你是第十二名;为了得到一个礼物.你也可能会说自己这次考试考了一个好成绩;或者为了跟小伙伴一起出去玩.你会说自己已经写完了作业.
还有一种情况.你可能会撒谎.为了避免让他人失望.给他们留下好的印象.
重要的是你要意识到自己的谎言.知道自己正在说谎.否则.事情就会比较严重!你就会是一个有“谎语癖”的人.有“谎语癖”的人.会相信自己所说的谎言是真实的.但是.你的情况明显不同.否则你也不会向我谈论起此事.
你要知道.炎.即使你不是名.即使你把冰激凌滴在了沙发上. 或者推了你的弟弟.你的父母依然会爱你.他们并不要求你做到完美.