体育与健康 毛振明 刘琪
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- ISBN Code: 9787303191123
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书名:体育与健康(南方适用)
ISBN:9787303191123
作者:毛振明 刘琪
出版社:北京师范大学出版社
出版时间:2015-08-01
开本:16开
包装:平装
是否套装:否
【内容简介】
本书是十二五职业教育国家规划教材立项项目.本书共分两部分.专题*分主要介绍了体育的内涵:人文精神与科学原理、健康的观念:从单一到多元、健康的途径:科学锻炼与运动处方、幸福的基石:生活方式与健康、成长的烦恼:青春期的心理健康.运动项目部分阐述了各个运动项目的锻炼方法、规则、注意事项等.本书具有以下特点: ►与《学生体质健康标准》的要求相吻合.本书内容丰富,注重全面发展学生的身体素质,能充分体现了《学生体质健康标准》的要求. ►实用性强.结合高职高专体育教学的特点.针对高职高专院校的特点.注重体育锻炼方法的介绍.引导学生学会锻炼. ►衔接性好.力求结合大、中、小学体育教学课程体系.使之形成统一整体.促进学生形成终身体育意识. ►可读性强.本书图文并茂.并设计了小资料、温馨提示等栏目.具有很强的可读性.